產婦能吃李子：李子適合於絕大部分人群，新媽媽食用亦能養顏美膚，補充營養。不過，腸胃較差的媽媽要控製好食用量，否則不僅傷胃還傷齒，不利於身體恢複。

嬰幼兒慎吃李子：李子中果酸量多，對脾胃刺激較大，而幼兒腸胃相對比較柔弱，食用後會造成身體不適，易生痰濕，不利於幼兒牙齒發育，因此需盡可能少吃或不吃。

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